Skip to content
Świadome Zakupy Świadome Zakupy

Oficjalny blog serwisu

  • Dzieci
  • Informacje o produktach
    • Mięso
    • Warzywa i owoce
    • Ocena produktówOpinie, testy, oceny i informacje na temat pojedynczych produktów spożywczych jak i grup produktów konkretnego rodzaju lub danego producenta.
  • Zdrowe jedzenie
    • Dodatki do żywności
    • GMO
  • Zakupy
    • W spożywczakuJak nie dać „zrobić się w konia”, jak ocenić sklep, promocje i inne chwyty, ocena promocji, wymiana doświadczeń przyjemnych i przykrych.
  • Porady
  • O nas
Ranking produktów

Artykuły autora Alicja.Julka

O autorze: Alicja.Julka
Z wykształcenia socjolog i tłumacz języka angielskiego. Jej pasją jest poznawanie etnicznej różnorodności kultur. Z entuzjazmem podchodzi do odkrywania nowych smaków, stale pogłębia swoją wiedzę i świadomość na temat zdrowego żywienia.
ketchup
Posted inInformacje o produktach Porady Świadome Zakupy

Czy ketchup jest zdrowy? Jak wybrać ketchup z dobrym składem?

Ketchup to bez wątpienia najpopularniejszy dodatek do żywności w polskich domach. Towarzyszy nam od śniadania (tosty, parówki), przez obiady (frytki, zapiekanki), aż po kolacyjne pizze. Przez lata narosło wokół niego…
Czytaj dalej
Posted by Alicja.Julka 12 kwietnia 2026
uht milk
Posted inInformacje o produktach Porady Świadome Zakupy

Czy mleko UHT jest zdrowe? Czym różni się od świeżego?

Mleko to produkt, który budzi skrajne emocje – od uwielbienia za wapń, po oskarżenia o wywoływanie stanów zapalnych. Jednak nawet wśród zwolenników nabiału toczy się zażarty spór o to, która…
Czytaj dalej
Posted by Alicja.Julka 12 kwietnia 2026
sliced lemon and red chili
Posted inInformacje o produktach Porady Świadome Zakupy

Czy suszone owoce są zdrowe? Kalorie, cukier i konserwanty

Suszone owoce często postrzegamy jako idealną, „fit” przekąskę. Wydają się być naturalnym zamiennikiem słodyczy, doskonałym dodatkiem do owsianki czy poręcznym paliwem podczas wycieczki w góry. Jednak to, co dzieje się…
Czytaj dalej
Posted by Alicja.Julka 12 kwietnia 2026
noodles, chili beans, sharp, chinese noodle pan, food, meal, healthy, yummy, noodles, chili beans, chili beans, chili beans, chili beans, chili beans, food
Posted inInformacje o produktach Ocena produktów Zdrowe jedzenie

Czy zupki chińskie są zdrowe? Demaskujemy ich skład

Zupki chińskie – tania i szybka opcja na lunch czy kolację. Dla wielu z nich stanowią wygodne rozwiązanie w dni, gdy brakuje czasu na przygotowanie bardziej skomplikowanych posiłków. Jednak czy…
Czytaj dalej
Posted by Alicja.Julka 16 stycznia 2026
margarine
Posted inDodatki do żywności Informacje o produktach Ocena produktów

Czy margaryna jest zdrowa? Porównanie z masłem

Margaryna i masło – dwa tłuszcze, które od wieków dzielą dyskusje wśród osób dbających o zdrowie. Który z nich jest lepszy? Czy margaryna, często postrzegana jako "zdrowsza" alternatywa, naprawdę jest…
Czytaj dalej
Posted by Alicja.Julka 16 stycznia 2026

Stronicowanie wpisów

1 2 3 … 5 Next page
Autorzy bloga
avatar for AleksandraAleksandra
avatar for Alicja.JulkaAlicja.Julka
avatar for AnnaAnna
avatar for APAP
avatar for partnerpartner
Kategorie
  • Dodatki do żywności
  • Dzieci
  • GMO
  • Informacje o produktach
  • Mięso
  • Ocena produktów
  • Porady
  • Świadome Zakupy
  • W spożywczaku
  • Warzywa i owoce
  • Zakupy
  • Zdrowe jedzenie
Najczęściej komentowane
  • Kacper Jasiorski - A Ty czym posmarowałeś dzisiaj pieczywo?
  • Przeciwnik GMO - Żywność GMO
  • babcia franka - Żywność GMO
  • asia - A Ty czym posmarowałeś dzisiaj pieczywo?
  • SP - Żywność GMO
  • Kacper - Glutaminian sodu i substancje jemu podobne
  • Świadome Zakupy - Glutaminian sodu, czyli Wielkie G. cz. 3
  • Andrzej - Glutaminian sodu, czyli Wielkie G. cz. 3
  • Ola Seredyńska - Glutaminian sodu, czyli Wielkie G. cz. 3
  • Kacper - Glutaminian sodu, czyli Wielkie G. cz. 3
Facebook
Ostatnie wpisy na blogu
  • Zestaw prezentowy dla szefa – praktyczny poradnik wyboru upominku 28 lipca 2026
  • Jak dobrać pojemność podgrzewacza wody do potrzeb Twojej rodziny? 26 maja 2026
  • Czy gotowe sosy do makaronu są zdrowe? Sprawdzamy składy 13 kwietnia 2026
  • Czy napoje energetyczne są zdrowe? Wpływ na organizm 13 kwietnia 2026
  • Czy ketchup jest zdrowy? Jak wybrać ketchup z dobrym składem? 12 kwietnia 2026
Nawigacja
  • Wersja BETA
  • O nas
  • Pisz dla nas i zarabiaj!
  • Polityka Cookies
  • Kontakt
Produkty spożywcze
Brokuły
mango
potatoes, vegetable, food
Copyright 2026 — Świadome Zakupy. All rights reserved.
Scroll to Top
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji niektórych usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Czytaj więcej Zamknij
Ciasteczka (cookies)

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT