Wprowadzamy gluten

Wprowadzamy gluten

Czym jest gluten? Jak każda mama, stanęłam pewnego dnia przed decyzją: wprowadzamy gluten. Po co? Powód jest banalny: gluten występuje w niemal wszystkich produktach pochodzenia zbożowego i trzeba dziecko do…
Mleko początkowe dla niemowląt

Mleko początkowe dla niemowląt

Co dać dziecku, gdy przestajesz karmić piersią? Pół roku temu zostałam mamą Marianny. Jeszcze będąc w ciąży niemal każdego dnia zastanawiałam się, co mogę jeść, aby nie zaszkodzić maleństwu, i…