Maślany owoc – awokado
Posted inWarzywa i owoce

Maślany owoc – awokado

Co dobrego siedzi w awokado? Znane już Aztekom awokado nazywane było ''maślanym owocem'', a to przez zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych. Występuje także pod nazwą ''gruszka aligatora'' przez swój ciemnozielony kolor…
Na zielono – brokuły
Posted inWarzywa i owoce

Na zielono – brokuły

Dawka zdrowia w zielonych różyczkach. Brokuły są w Polsce dość popularnym warzywem i częstym gościem na polskich stołach. Niemniej jednak temu warzywu należy się szczególne wyróżnienie za zbiór drogocennych składników…
Wprowadzamy gluten
Posted inDzieci Informacje o produktach

Wprowadzamy gluten

Czym jest gluten? Jak każda mama, stanęłam pewnego dnia przed decyzją: wprowadzamy gluten. Po co? Powód jest banalny: gluten występuje w niemal wszystkich produktach pochodzenia zbożowego i trzeba dziecko do…